Kangatraining - Du wirst fit und dein Baby macht mit!

Kangatraining® ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt.

Du wirst individuell und effektiv rundum fit und dein Baby genießt es, deine Nähe zu spüren.

Kangatraining® ist ein Intervalltraining bei dem dein ganzer Körper beansprucht, dein Energieverbrauch gesteigert und deine Tiefenmuskulatur trainiert wird. Im Kurs wechseln sich Aerobic- und Kräftigungseinheiten ab. Alles findet zu abwechslungsreicher Musik statt.