BEGIN:VCALENDAR
PRODID:-//Ben Fortuna//iCal4j 1.0//EN
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
LAST-MODIFIED:20201010T011803Z
TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo/Europe/Berlin
X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin
X-PROLEPTIC-TZNAME:LMT
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+005328
TZOFFSETTO:+0100
DTSTART:18930401T000000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
DTSTART:19160430T230000
RDATE:19400401T020000
RDATE:19430329T020000
RDATE:19460414T020000
RDATE:19470406T030000
RDATE:19480418T020000
RDATE:19490410T020000
RDATE:19800406T020000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
DTSTART:19161001T010000
RDATE:19421102T030000
RDATE:19431004T030000
RDATE:19441002T030000
RDATE:19451118T030000
RDATE:19461007T030000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
DTSTART:19170416T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;UNTIL=19180415T010000Z;BYMONTH=4;BYDAY=3MO
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
DTSTART:19170917T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;UNTIL=19180916T010000Z;BYMONTH=9;BYDAY=3MO
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
DTSTART:19440403T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;UNTIL=19450402T010000Z;BYMONTH=4;BYDAY=1MO
END:DAYLIGHT
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEMT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
DTSTART:19450524T020000
RDATE:19470511T030000
END:DAYLIGHT
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
DTSTART:19450924T030000
RDATE:19470629T030000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0100
DTSTART:19460101T000000
RDATE:19800101T000000
END:STANDARD
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
DTSTART:19471005T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;UNTIL=19491002T010000Z;BYMONTH=10;BYDAY=1SU
END:STANDARD
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
DTSTART:19800928T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;UNTIL=19950924T010000Z;BYMONTH=9;BYDAY=-1SU
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
DTSTART:19810329T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
DTSTART:19961027T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTAMP:20261029T164707Z
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260821T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260821T201500
SUMMARY:Feldenkrais®
CREATED:20260625T092100Z
LAST-MODIFIED:20260625T122850Z
DESCRIPTION:Moshé Feldenkrais führt uns in der nach ihm benannten Methode
  auf den Lernweg frühkindlicher Entwicklung.\n\nDie Feldenkrais-Methode 
 lässt uns das organische Lernen\, die Art des Lernens wiederentdecken\, 
 mit der wir als Baby/Kleinkind die Kunst des Stehens und des Gehens aus 
 uns selbst heraus entwickelt und eigenständig gelernt haben. Neugier\, T
 asten\, spielerisches Ausprobieren\, Versuch und Irrtum\, das persönlich
 e Lerntempo\, die Freude am Gelingen und das Gespür für Effizienz charak
 terisieren diesen Lernweg. Die kontinuierliche Erweiterung des Bewegungs
 repertoires lässt hier die aufrechte Haltung aus dem Erleben heraus orga
 nisch entstehen.\n\nMit der Feldenkrais-Methode lernen wir\, unseren Wah
 rnehmungen Vertrauen zu schenken und diese als Ausgangspunkt unseres per
 sönlichen Lernens zu verstehen.\n\nWir können erfahren\, dass es unabhän
 gig von Alter und Kondition möglich ist Veränderungen zu schaffen: mehr 
 Leichtigkeit in unserem Denken\, Handeln und Fühlen zu erleben.\n\nDer E
 instieg in den laufenden Kurs ist nach Absprache mit der Kursleitung jed
 erzeit möglich.\n\nNeuer Kursstart ab 21.08.2026\nKursleitung\nAnnegret 
 Lucke\nKosten\n96\,- € für 8 Termine\nTermin\nfreitags von 19 – 20.15 Uh
 r
LOCATION:Schritt für Schritt e. V.
X-LOCATION-NAME:Schritt für Schritt e. V.
X-STREET-ADDRESS:Bahnhofstraß 17-19
X-POSTAL-CODE:63165
X-LOCALITY:Mühlheim am Main
ORGANIZER;CN="Schritt für Schritt e. V.":mailto:info@schrittfuerschritt.n
 et
X-ORGANIZER-NAME:Schritt für Schritt e. V.
X-ORGANIZER-EMAIL:info@schrittfuerschritt.net
X-ORGANIZER-TELEPHONE:+49 1590 1728025
X-ORGANIZER-WEBSITE:https://schrittfuerschritt.net/kurs/senioren/feldenkr
 ais/
X-ORGANIZER-ADDRESS-POSTALCODE:63165
X-ORGANIZER-ADDRESS-LOCALITY:Mühlheim am Main
X-ORGANIZER-ADDRESS-STREET:Bahnhofstraße 17-19
X-ORGANIZER-GEO:50.123684\;8.833851
CONTACT:Sabrina Rohrbach\,info@schrittfuerschritt.net
X-CONTACT-GIVEN-NAME:Sabrina
X-CONTACT-FAMILY-NAME:Rohrbach
X-CONTACT-EMAIL:info@schrittfuerschritt.net
X-CONTACT-MOBILE:+49 1590 1728025
X-IONAS-CATEGORY:Senioren
CATEGORIES:Senioren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.muehlheim.de/kalender/alle-veransta
 ltungen/2026/august/2026-08-21-feldenkrais/feldenkrais.jpg?cid=cfj.3wxi
UID:bb346484-b32e-4f43-b588-9b0cefd89256
END:VEVENT
END:VCALENDAR
